Reivew Ngũ Cốc Nội Địa Trung Quốc có tốt không? Loại nào ngon nhất -

Reivew Ngũ Cốc Nội Địa Trung Quốc có tốt không? Loại nào ngon nhất

Ngũ cốc là thực phẩm được nhiều người sử dụng để làm bữa ăn chính, bữa ăn nhẹ trong ngày. Thị trường ngũ cốc Việt Nam có sự cạnh tranh lớn từ những thương hiệu trong nước và nước ngoài.

Trong đó, sản phẩm ngũ cốc nội địa Trung Quốc được nhiều người ưa thích vì hương vị thơm ngon, hợp khẩu vị. Nhưng câu hỏi đặt ra ở đây là: Ngũ cốc Trung Quốc có tốt không?  Có nên sử dụng sản phẩm ngũ cốc xuất xứ từ Trung Quốc? Mời quý khách cùng công ty Aliorder giải đáp thắc mắc trên trong bài viết đưới đây.

Những lợi ích của ngũ cốc

Cung cấp năng lượng cho cơ thể

Ngũ cốc dùng để thay thế cho bữa ăn hằng ngày là loại cung cấp rất nhiều năng lượng cho cơ thể. Trong thực phẩm này chưa nhiều loại hạt như hạt mè, gạo nếp, gạo tẻ, lúa mì, các loại đậu và những loại hạt khác.

Theo nghiên cứu, trung bình 100g ngũ cốc loại này sẽ cung cấp cho cơ thể từ 380 - 600 calo. Nó tương ứng với lượng calo cần nạp trong một bữa ăn của người trưởng thành để phục vụ cho các hoạt động trong ngày.

Bổ sung protein và khoáng chất

Protein và khoáng chất là những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Chúng tham gia vào nhiều hoạt động như sản sinh tế bào, chuyển hóa các chất để tạo năng lượng cho các hoạt động sống.

Nếu bạn quá bận rộn, không có nhiều thời gian để nấu nướng hoặc bị lỡ một bữa ăn thì có thể sử dụng ngũ cốc như một bữa ăn chính hoặc phụ. Trong ngũ cốc có đậu phộng, hạnh nhân, hạt điều, óc chó.

Đây đều là những loại hạt chứa nhiều protein thực vật cần thiết và lành mạnh đối với sức khỏe. Ngũ cốc thường sẽ có một lượng nhỏ hạt lúa mạch. Vỏ của hạt này cung cấp nhiều khoáng chất dinh dưỡng cho cơ thể như selen, mangan, đồng, sắt, phốt pho, magiê, kẽm, kali, vitamin B và chất xơ.

Những dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành tế bào máu, hỗ trợ hệ xương thêm chắc khỏe, giúp hệ tiêu hóa được khỏe mạnh. Đặc biệt là giảm tình trạng táo bón do thiếu chất xơ. Trung bình, 148 gam hạt lúa mạch sẽ có 14.9 gam chất xơ.

Giảm cân hiệu quả

Tùy theo tỷ lệ trộn các hạt khác nhau sẽ làm ra ngũ cốc có công dụng khác nhau. Có loại ngũ cốc kích thích ăn ngon, có loại giúp tăng cân và có lại sẽ giúp giảm cân.

Những ngũ cốc giảm cân sẽ có đặc điểm là lượng đường, muối và carbohydrate thấp. Protein, khoáng chất và vitamin sẽ cao hơn. Thông thường, ngũ cốc giảm cân sẽ có nhiều hoa quả sấy khô, hạt đậu, hạt điều và lượng nhỏ là hạt gạo và lúa mạch.

Người ta có thể thay gạo bằng những hạt khác như ngô, lúa mì nguyên cám.

Thay thế các bữa ăn dinh dưỡng

Thế nào là một bữa ăn dinh dưỡng? Một bữa ăn được coi là đầy đủ dinh dưỡng khi có 4 nhóm chất là:

  • Carbohydrate (nhóm chất bột đường) có nhiều trong hoa quả ngọt (carbohydrate đơn), có trong các loại thực phẩm chứa tinh bột như gạo nếp, gạo tẻ, khoai, sắn, ngô (carbohydrate phức tạp).
  • Protein (chất đạm) có nhiều trong các loại thịt động vật và một vài loại hạt. Protein thực vật có nhiều trong hạt của các loại đậu, hạt điều, hạnh nhân. Những loại hạt này có nhiều trong ngũ cốc đóng gói.
  • Chất béo có nhiều trong mỡ động vật và các loại thực vật như bơ và những loại hạt có dầu. Chất béo trong ngũ cốc đến từ hạt điều, đậu phộng.
  • Vitamin và khoáng chất có nhiều trong hoa quả sấy khô.

Như vậy, ngũ cốc đã cung cấp cho người sử dụng 4 nhóm chất dinh dưỡng. Do đó, sản phẩm hoàn toàn có thể thay thế cho một bữa ăn dinh dưỡng hằng ngày.

>>> Ắt hẳn khi chọn ngũ cốc là bữa ăn chính của mình thường là bạn đang có nhu cầu kiểm soát lại cân nặng vì thế Aliorder bật mí thêm cho bạn ghế tập gym đa năng - thiêt bị giảm cân hiệu quả và tiết kiệm thời gian.

Đánh giá ngũ cốc Trung Quốc có tốt không? 

Dựa vào mục đích sử dụng, ngũ cốc nội địa Trung Quốc bao gồm hai loại chính là ngũ cốc ăn kiêng và ngũ cốc dinh dưỡng. Thành phần và tỷ lệ của các hạt, hoa quả trong từng loại rất khác nhau.

Ngũ cốc ăn kiêng sẽ nghiêng về những nguyên liệu có nhiều chất xơ, cung cấp vitamin và khoáng chất, tạo cảm giác no lâu và tránh ăn vặt. Nguyên liệu sử dụng và tỷ lệ của từng hạt trong ngũ cốc giảm cân sẽ không cung cấp quá nhiều calo cho cơ thể.

Vì năng lượng nạp vào nhỏ hơn năng lượng để duy trì các hoạt động thường ngày nên người dùng có thể giảm cân. Trong khi đó, ngũ cốc dinh dưỡng sẽ tập trung vào cung cấp đầy đủ và cân bằng 4 nhóm dinh dưỡng ở trên.

Do vậy, lượng thực phẩm nạp vào cơ thể vừa đảm bảo năng lượng hoạt động, vừa có đủ dưỡng chất mà lại ngon miệng, hợp khẩu vị.

Những thương hiệu ngũ cốc nội địa Trung Quốc ngon miệng và chất lượng

Trung Quốc có rất nhiều thương hiệu ngũ cốc. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn những loại phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình và phải đảm bảo về chất lượng nguyên liệu. Dưới đây là một số thương hiệu mà bạn nên tham khảo.

Ngũ cốc giảm cân Fruit Baked Oatmeal

Ngũ cốc nội địa Trung Quốc Fruit Baked Oatmeal là một loại ngũ cốc hoa quả giảm cân. Nghe tên phân loại thì chắc chắn người dùng sẽ nhận biết được tác dụng lớn nhất của sản phẩm là hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Ngoài tác dụng này, ngũ cốc còn có tác dụng là cân bằng đường huyết trong cơ thể, bổ sung chất xơ, vitamin, làm đẹp da. Trong ngũ cốc có những loại quả dễ ăn như nho khô, xoài, mít, dâu tây sấy thơm ngon.

Ocak Oatmeal - Ngũ cốc Trung Quốc giá rẻ

Một thương hiệu ngũ cốc giảm cân khác được yêu thích là ngũ cốc giảm cân sữa chua Ocak Oatmeal. Hương vị của món này vô cùng thơm ngon. Mở túi ngũ cốc là ngửi được vị sữa chua thơm mát, hoa quả ngọt ngào.

Mùi vị của từng sản phẩm trong thương hiệu được tẩm ướp vô cùng vừa miệng. Do đó, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc trộn cùng sữa chua hoặc sữa tươi, sữa tiệt trùng…

Fruit Mixed Nuts Oatmeal

Đây là dòng sản phẩm ngũ cốc dinh dưỡng của OEM. Thành phần bao gồm hạt bí, óc chó, hạnh nhân, lê, hạt bí xanh, hạt điều, yến mạch, đỗ đen, cà chua, chuối, táo, kiwi… Những loại quả bổ dưỡng và thơm ngon này nhất định sẽ khiến người thưởng thức hài lòng.

Cách order nguồn hàng ngũ cốc nội địa Trung Quốc

Sản phẩm ngũ cốc nội địa Trung Quốc cũng giống như bất kỳ sản phẩm dinh dưỡng nào khác, vô cùng an toàn đối với cơ thể. Nhờ vào nguyên liệu thơm ngon cùng tỷ lệ trộn phù hợp, ngũ cốc Trung rất được chào đón tại Việt Nam.

Do vậy, hoạt động kinh doanh sản phẩm này vô cùng phát triển. AliOrder là đơn vị hàng đầu tại Việt Nam hỗ trợ order kinh doanh ngũ cốc nội địa Trung Quốc. Để nhập hàng Trung Quốc về, bạn chỉ cần thực hiện qua các bước sau:

▪️ Đăng ký/Đăng nhập tài khoản tại https://aliorder.vn/ 
▪️ Cài đặt công cụ đặt hàng của AliOrder
▪️ Order hàng trên Taobao, Tmall, 1688 vào giỏ hàng của AliOrder
▪️ Tạo đơn hàng và đặt cọc đơn trên website của AliOrder
▪️ Thanh toán số tiền còn thiếu trên đơn khi hàng về Việt Nam
▪️ Nhận hàng tại nhà và thực hiện khiếu nại nếu có

Như vậy, chỉ cần 6 bước đơn giản là quý khách hàng có thể mua và vận chuyển Trung Việt trực tiếp từ nhà cung cấp về tới nhà. 

Ngũ cốc nội địa Trung Quốc là sản phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và có sản lượng tiêu thụ lớn tại Việt Nam. Để biết thêm thông tin về nguồn hàng ngũ cốc Trung Quốc - cách thức, quy trình nhập hàng tại Aliorder ,quý khách vui lòng liên hệ theo thông tin sau:

▪️ Hotline: 070 788 1688 - 036 988 1688 - 079 988 5168

▪️ Email: [email protected]

▪️ Địa chỉ Hà Nội: 29 liền kề 27 HUD Vân Canh, Hoài Đức, Hà Nội

▪️ Địa chỉ TP.HCM: 19 đường số 4, An Phú, Quận 2, Tp.HCM